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“暑”去“秋”来

2022-08-23 1717 次

2022年8月23日11点15分59秒,处暑节气至。


处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思,意味着暑气“至此而止”,这时三伏已过或近尾声,初秋炎热将结束。


处暑白天热,早晚凉,昼夜温差较大,降水少,气候干燥,可以适当食用一些具有健脾、清热、利湿功效的食物,如山药、冬瓜等。


处暑时节,“秋乏”也慢慢出现了,可以早睡早起、适当午休、多伸懒腰,有助于缓解秋乏。


处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。


明山路桥祝大家身体健康,阖家幸福,一切顺利!


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